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Les bonbons, bon ou mauvais ?

Les bonbons ont été conçus par les Perses, 600 ans avant notre ère. Tout d’abord, à base de miel issus des roseaux, ils se sont ensuite diversifiés. C’est au IVe siècle avant J-C qu’Alexandre Le Grand les a fait connaître à d’autres pays. Sont-ils bon ou mauvais pour la santé ?

Les bonbons font grossir ?
Tout dépend de la fréquence et de la quantité consommée. Cependant, les bonbons contiennent beaucoup de sucres simples sans intérêt nutritionnel, c’est que nous appelons des calories vides. Ils sont donc à limiter, notamment lorsqu’on souhaite perdre du poids…

Dans les bonbons, il y a un colorant rouge, est-il chimique ?
Cela est totalement faux ! En alternative aux colorants synthétiques, il peut aussi provenir du carmin issu de la cochenille. Le principal producteur de ce colorant naturel est le Pérou, qui possède des hectares de plantations de figuiers de Barbarie, et ces insectes vivent particulièrement dessus. Attention, le carmin peut provoquer des réactions allergiques.

Les bonbons peuvent-ils remplacer la cigarette ?
Tout à fait ! Que ce soit par les gestuelles, lorsque nous mangeons des sucettes, certains sont susceptibles de combler le manque psychologique. Mais bien qu’ils fournissent un soutien dans ce cas de figure, il faut veiller à les choisir sans sucre.

Et les adultes, sont-ils plus attirés par les bonbons ?
Et bien non, ce sont les enfants qui restent à la première place de la consommation des bonbons, ils sont d’instinct attirés par le sucre. C’est en grandissant qu’il découvre le salé, l’amer et l’acide, et les intègrent dans leur alimentation. Mais le sucré rime avec le plaisir.
Alors, donc maintenant que vous savez que dans les bonbons, il n’y a pas que du mauvais, profitez-en, mais avec modération !

A noter :
Le Pérou est le principal fournisseur de carmin, colorant rouge naturel tiré de la cochenille qui sert en alimentation et entre dans la composition des médicaments et des produits de beauté.